たぶん、あなたは、あなたが楽しく満足できる新しい仕事を見つけたいと同時に、経済的に安定したいと思っているでしょう.長い間独身で、今こそ誰かと人生を分かち合う時だと感じているかもしれません。何が自分の人生をより満足のいくものにするのかはわからないかもしれませんが、自分の人生には進歩が必要であることは知っています。認識はすでに変革に一歩近づいています。

たとえば、「The Sacred」などの映画をご存知でしょうか。綺麗だけどちょっと抽象的。科学的に証明できる確実なことの 1 つは、行動がなければ反応はないということです。ですから、あなたがなりたい人生のその場所に近づく方法について、いくつかのステップを共有したいと思います.

いくつかの簡単な手順でビジョンを作成する方法

1. タイミングがすべて
あなたは美しいビジョンや計画、またはあなたがそれを何と呼びたいかを作りたいと思っていますよね?それはあなたが美しい気分になる必要があることを意味します。最大のナンセンスは、1 月 1 日の大きなパーティーの後、完全に二日酔いでエネルギーがない状態でこの計画を作成することです。

ジムから家に帰った後、恋をしたばかり、または友達と美しい散歩をした後、より良い瞬間を見つけることができます.こういう時は気分爽快！あなたは活力を感じており、この状態では、あなたの素晴らしい未来のための素晴らしいビジョンをよりよく作成することができます.

2. 質問
それは本当に質問です。私たち一人一人が異なるものを持っています。しかし、本当に具体的でうるさいです。例: 「私が好きで、月に X 時間働き、$X の給料をもらえる仕事は何ですか。

そして恥ずかしがらないで☺ あなたが創っているのはあなたの未来です。想像もできず、何を望んでいるのか明確でない場合、誰もあなたに何か特別なものを提供することはありません。つまり、広告からアイデアを拾うのではなく、夢の仕事について自分のアイデアを作成することが重要です。

質問がある場合は、それを使用して作業を開始できます。 F.E. – PERSONAL VISION QUEST 日曜日の午前 10 時から 12 時までの朝のランニングの後に、日記に記録することができます。

それは、自分でビジョンを作ることに忙しく、何度も何度も質問をすることを意味します。 50回目くらいで答えが出てくるかもしれませんので、しばらくお待ちください。しかし、それぞれの山は足元から登る必要があり、ピークは驚くほど甘いです。

3.環境を変える
適切な質問が来るためのスペースを作るには、ポジティブな影響を与える周囲のサポートが必要です。家のようによく知っている場所は、いつもと同じように脳に刺激を与えます。

しかし、あなたは先に進みたいのです。だから、あなたを刺激する場所を見つけてください。歩いているとき、泳いでいるとき、木を見ているときなど、気分がいいときは何でも。頭に浮かんだ、素敵なイメージのように感じたものは何でも書き留めてください!そして、いつでもそれに戻ることができます。

4.音楽でインスピレーションを得る
音楽は気分転換に最適なツールです。そしておそらく、どの音楽があなたを幸せでエネルギッシュに感じさせ、どの音楽があなたを感動させるかを知っているでしょう。この簡単なルーチンを毎日 5 分間行ってください。音楽で踊ったり、ジャンプしたり、大声で表現力豊かにしたりしましょう。一日に数分間、子供になってください。宇宙にあなたの声を聞かせてください。そして結果はすぐに出ます。

それがあなたが創造しているものです：人生。あなたはエネルギーを生成し、それからあなたの質問またはあなたがすでに知っている場合は答えに集中します.しかし、常に最初に質問がありましたよね？

5. ビジョン ボードを作成する
これは、あなたが人生でなりたい場所のイメージを配置する家のボードです。この時点で、あなたはすでにあなたの質問に対する答えを知っています。これらは、実行したいすべての小さなステップのイメージです。毎日あなたの脳を刺激するものです。

たとえば、私の計画が減量である場合、健康食品の素敵な写真を冷蔵庫に置きます。その後、食料品店で何を買いたいかを思い出すことができます。とてもシンプル☺

目標は、脳をポジティブな方法で刺激することであり、それはすでに目標への正しい道を歩み続けるのに役立っています.また、体を動かし続けるためにも。体が動くとエネルギーも動きます。そして、アクションがすでに開始されているので、反応がどのように見えるかを観察することができます.

明るい未来への旅の幸運を祈ります。

愛をこめてバラ

そして、彼らが最終的に時間をかけて瞑想を実践しても、何も起こりません.しかし、問題は、最初に乗ったときに自転車に乗ったわけではないということです。時間がかかりました。多くの人は、瞑想が強制的または偽物に感じられるため、すぐに情熱を失います。

と、その気持ちはよくわかります。個人的には、私の友人の何人かが足を組んで目を閉じて座っているだけで完全に至福になっているのを嫌っていました。彼らが純粋な幸福と至福を経験しているふりをしているのは、現実ではないと思いました。

しかし、私はその状態に到達することをあきらめませんでした。旅の途中で、ヨガや瞑想中に経験したことがピークだったと自分に言い聞かせようとしたことがあります。 「ああ、これで至福の意味がわかった」と思いました。しかし、心の奥底では、もっと大きな何かがあると信じて進み続けました。

事は、私たちはすでに至福であり、すでに幸せであるということですが、それはすべて非常に多くの判断、疑い、不快な記憶の下にあるため、それを見るのは困難です.たとえば、自然、太陽、海など、私たちの周りには強力なリマインダーがあります。彼らは毎日ここにいて、私たちに栄養を与える準備ができています。

そして、私たちが頭が良ければ、あれやこれやと薬を飲む代わりに、この無料の機会を利用することができます。それが瞑想です。想像上のニーズ、想像上の問題、想像上の義務を常に手放すことです。

私たちは皆、自分自身の現実の創造者です。そのため、作成するものを慎重に選択する必要があります。同時に体の不必要な緊張を手放すことでもあります。

確かに、座っていることは通常、恍惚とした経験ではありませんが、一部の人にとってはそうなる可能性があります.どうやって？
それは、体と心の完璧なバランスと完全に楽な状態の喜びを見つけることです.何もせずにミステリーを起こさせるという感覚がなければ、他に何が恍惚となるでしょうか。

海がちょうど起こるように。海は何もしません。風がなければ波はありません。太陽がなければ輝きはありません。何百万人もの人々が海に刺激を受け、魅了されています。なぜなら、海はそのままであり、人生の出来事に身を委ねているからです。

私はあなたがあなたの練習に飛び込むことを願っています

バラ

そして、この気持ちをできるだけ長く保ちたいと思いましたか?この気持ちがなくなったと思い始めたのではないでしょうか？あるいは、予期せぬときにまた戻ってくるかもしれません。

つまり、誰かの目を見つめた瞬間や、優しく撫でられた瞬間、それぞれの細胞がお互いを認識し始めるということです。

この能力を開発し、意図的にソフト・エレクトリックに身を委ねることができるとしたら?電気だけが存在するようになると、人は電気になります。そして、これが長いオーガズムの波のように何時間も続くとしたら?時には激しくなります。また、非常に柔らかく、ほとんど認識できない場合もあります。しかし、細胞はお互いを認識し、あなたの最愛の細胞に注意を向けます.

何千もの細胞が互いに愛し合い、あなたはその中に存在することができます.あなたはあまりしません。それはほとんど楽ではありません - この素晴らしい芸術作品が作成されているのを観察する機会があるだけです.

素晴らしい音楽を聴いて体に浸透し、うずきを感じるようなものです。一瞬、あなたはその音楽と調和し、流れ、あなたの一部になります。

これを少なくとも一度体験するには、いくら払いますか?お店で買わなきゃいけない商品じゃないのがありがたい。あなたがすでにそれを持っていて、あなたの中に無限の電気の源を見つけ、それがどこにあり、どのようにそれを開くかを思い出させるのを助ける誰かに時々会う必要がある場合はどうしますか?